多くの人は、単にカメラ映りが悪いわけではない。カメラを向けられるとすぐに緊張してしまい、肩がこわばり、手も震え、顔には「私、できない」という文字が浮かんでいるのだ。
実のところ、外で写真を撮る際、難しいポーズをとる必要はありません。重要なのはたった2つ。一つは体をまっすぐ立てすぎないこと、もう一つは視線をまっすぐ向けすぎないことです。少し体を傾けたり、手を軽く動かしたりするだけで、写真はずっと自然でリラックスした雰囲気になります。
素敵な写真とは、構図が複雑すぎるものではなく、無理をしていないように見えるものなのです。
まずはこの3つのポイントを覚えておいてください。
まっすぐ立ちすぎないように、カメラをじっと見つめないように、手をだらりと下げないように。この3つを守れば、写真の成功は半分手中に収めたも同然です。

奥行きのある場所を探しましょう。木の下や道端、手すりのそばなどならどこでも構いません。カメラを真正面に向けず、体を少し横に向け、そっと振り返ってみてください。このポーズの利点は、顔がより立体的に見え、肩や背中がスリムに見え、全身に広がり感が生まれることです。

ベンチや階段を見つけたら、ぜひ活用しましょう。座って撮影する方が、立っている時よりもリラックスできます。足を自然に組んで、片手を後ろに支え、もう片方の手を膝の上に置きます。視線を少し遠くに向けると、脚がより細く見え、写真全体も落ち着いた雰囲気になります。日常のシーンや旅行の撮影にぴったりです。

カメラを向けられると緊張して固まってしまう人は多いですが、そんな時は無理に笑顔を作ろうとせず、頭を少し下げて視線を地面に向け、両手を自然に胸の前で組んでみてください。この姿勢をとることで体が少し引き締まり、シルエットがすっきりとして、表情もより穏やかになります。カメラを前にして気後れしてしまう人にとって、特に効果的な方法です。

バッグは本当に写真撮影の救世主です。座った状態で体を少し横に向け、片足を折り曲げ、もう片方の足を自然にリラックスさせ、手でバッグを整えたり、ストラップに軽く触れたりすれば、不自然な空虚感がなくなります。うつむいた瞬間も自然に見え、まるで日常のスナップ写真のように見えつつも、それよりも洗練された仕上がりになります。

写真を撮る時、手をどこに置けばいいか迷ってしまうなら、このポーズを覚えておくと良いでしょう。片手を首の横にそっと置き、力を入れすぎないようにします。体を少し横に向け、視線を遠くへ向けると、上半身が長く見え、あごのラインもくっきりとします。そうすると、写真に写った姿は軽やかで優しい印象になります。

立ち姿に変化をつけたいなら、小さなバッグが欠かせません。体を横向きにし、肩の力を抜き、バッグを自然に斜めにかけます。頭を少し後ろに傾けますが、カメラの方を見ず、下を向くようにします。こうすることで、無理な力が入らず、ウエストとヒップのラインが引き立ち、背が高く見えるようになります。

すべての写真で正面を向く必要はありません。後ろ姿をうまく撮れば、より雰囲気が出ます。カメラに背を向けて立ち、足を少し組んで、手を上げて髪を軽くかき上げる――このポーズはシンプルですが、とてもスタイリッシュで、街中や海辺、公園などで撮影するのに最適です。柔らかく、背が高く見える効果もあります。

簡単なコツを覚えておきましょう。体を少し傾け、視線をそらし、手を少し動かすだけで、写真がずっと素敵になります。
