ヨガは私に教えてくれた：何に集中すればそれが持てる

ヨガがにえてくれた：にすればそれがてる！

ちで、のがにざすようにする。みで、がとびるのをじる。うたびにがくのをづく。くたびにとがむのをわう。だんだんと、かつていものだとっていたポーズが、にづいてきた。するいが、にするでかになる。ののにすると、はつ。のれにすると、はする。ヨガマットでのが、だんだんとにしていく——のはただをし、くはただく。きうはでする。はつしかない。どこにけば、どこにがある。