屋外での撮影は、実はその時のコンディションがものを言います。周囲の景色がすでに美しいので、被写体が少しでもリラックスしていれば、より良い写真が撮れます。ポーズの取り方が分からないという人も多いですが、実は複雑にする必要はありません。シンプルであるほど自然に見えるものです。外出して撮影する際は、自分にとって心地よいポーズを見つければ、全身がリラックスし、写真もより美しく、映えのあるものになります。
（文章はオリジナル、画像はブロガー「変泰辣鶏手羽先」より）
1、足を交差させて立ち、片手でバッグを持ち、目を閉じて微笑む
立った状態で足を軽く交差させ、体を自然にリラックスさせます。片手でバッグを持ち、目を閉じて微笑んでみてください。こうやって屋外で写真を撮ると、全体がリラックスした印象になり、写真もより穏やかで自然な仕上がりになります。ジーンズや普段着にもぴったりのポーズで、シンプルでありながら写真映えも抜群です。
2、階段に座り、両足を曲げ、首をかしげて微笑む
階段に座ると少しリラックスできます。両足を自然に曲げ、体を少し片側に傾け、軽く首を傾けて微笑む。こうした屋外での撮影スタイルは生活感にあふれ、体がこわばることもありません。屋外でこのように座って撮影すると、とても自然で、美しい写真が撮れやすくなります。
3、手すりに寄りかかり、両手をかけ、足を曲げて首を傾ける
手すりのそばに立つときは、軽く寄りかかると、体の支えができてよりリラックスできます。両手を自然に手すりに置けば、手をどこに置けばいいか迷うこともありません。片足を軽く曲げると脚のラインが美しく見え、さらに頭を少し傾けると、屋外での写真撮影において全身がよりリラックスして硬さがなくなり、写真もより自然で映えやすくなります。
4、足を組んで立ち、片手でバッグを持ち、カメラに向かって笑う
足を組んで立つと、脚がより細く長く見えます。片手でバッグを持ち、ポーズを完成させ、反対側の肩は自然にリラックスさせ、カメラに向かって優しく微笑む。この外出時の撮影方法はシンプルですが、見飽きることがなく、全体として上品で自然な印象を与えます。わざとらしいポーズに見えず、美しい写真が撮れやすくなります。
5、階段に座り、片足を横に曲げ、首を傾けて微笑む
階段に座る際は、片足を横に曲げ、もう片方の足は自然に下ろしたままにします。体を少し傾け、軽く首をかしげて微笑むと、屋外での写真撮影において、優しくリラックスした印象を与えることができます。この座り方はシンプルでありながら単調ではなく、写真に奥行きが生まれ、より良い写真が撮れやすくなります。
6、正面を向いて立ち、片足を前に踏み出し、頭を横に向けて横を見る
正面を向いて立った状態で、片足を少し前に踏み出し、体の重心をずらしてみましょう。そうすることで脚がより長く見えます。また、顔を少し横に向けて視線を外に向けるのもおすすめです。カメラをじっと見つめ続ける必要はありません。この撮影方法はとても自然で、体がこわばることなく、写真映えも良く、美しい仕上がりが期待できます。
7、足を交差させて立ち、手すりに手をかけ、横を見る
手すりを軽く掴んでみてください。手に支えがあるとより自然な姿勢になります。足を交差させて立つと、全体のシルエットがより滑らかになります。視線を横に向けると、写真に雰囲気が生まれます。このような屋外での撮影では、あまり表情を作らなくても十分に美しく、全身がリラックスした印象になり、写真も長く見ていても飽きない仕上がりになります。
8、回廊の端に座り、両手で手すりにつかまり、横を眺める
回廊の端に座る際は、体を少し横向きにし、両手で後ろの地面を支えて肩を開くようにします。脚は無理に締め付けず自然に置きます。視線は横に向けましょう。こうやって外で写真を撮ると、画面に奥行きが生まれ、リラックスした自然な雰囲気で、写真映えも抜群です。
9、足を交差させて立ち、うつむいて微笑み、全身を撮影する
全身写真を撮る際は、足を少し交差させ、体に自然なカーブを作ります。そして、軽くうつむいて微笑むと、顔のラインがより柔らかく見えます。屋外での撮影では、このポーズなら不自然に見えず、かえって自然で、全体としてすっきりとした心地よい印象を与え、素敵な全身写真が撮れやすくなります。
10、足を組んで立ち、手を上げて髪をかき上げ、微笑みながらうつむく
立ったままちょっとした仕草を加えると、より生き生きとした表情になります。両足を組んで立ち、手を上げて髪を軽くかき上げ、髪に動きを出しましょう。それからうつむいて微笑むと、このような外出時の撮影スタイルはとても自然で、写真が堅苦しくならず、全身にリラックスした雰囲気が漂い、美しい写真が簡単に撮れます。
11、カメラに背を向け、手を上げて髪を払い、横顔で遠くを見つめる
カメラに背を向けて立つと、より雰囲気が出ます。片手でそっと髪を撫でて自然に散らし、横顔を遠くに向けてみましょう。こうすれば、屋外での撮影でもカメラを直視するプレッシャーを感じることなく、全身がリラックスした状態になります。その結果、写真にもより深みが出ますし、自然で飽きずに見られる仕上がりになります。
個人的なまとめ：屋外での撮影に、それほど複雑なポーズは必要ありません。シンプルであればあるほど、雰囲気のある写真が撮れやすくなります。外出して写真を撮る際は、リラックスして、自分に合ったポーズをゆっくり探してみてください。そうすれば、自分も写真映えするのだと気づき、自然と写真がより美しく、魅力的なものになるはずです。
