3つのポーズで元気いっぱい、韓国風の日常感満載
マンションの遊び場でも、元気いっぱいの韓国風日常スナップが撮れる！カーキ色のフィット感のあるタンクトップに黒のワイドパンツを合わせれば、シンプルでありながらスタ…
ただストレッチをしに来ただけだったのに、この紫のヨガウェアが写真映えしすぎた
青い文字をクリックして、フォローしてください 今日出かける時、天気はそれほど日差しが強くなかった。階下から吹き抜ける風は、少しひんやりとしていて、少し湿り気も感…
室内で緑のスカートを着て写真を撮る、8つのポーズ。美しく上品で優しい雰囲気、爽やかで清潔感があり、見ても飽きない魅力
写真を撮る時、ポーズのバリエーションが少なくて、どうポーズをとればいいか迷ったことはありませんか？これらのポーズを試してみてください。とても簡単にできますよ。 …
情熱があれば長い歳月も乗り越えられる――ヨガ女子の自己鍛錬の道
練習を始めたばかりの人は、片足で立つとふらつき、足を上げると全身の重心が浮いてしまうものです。足が定まらない原因は、多くの場合、心が乱れていることにあります。足…
芝生での写真撮影、11のポーズ。簡単にマスターして、リラックスした自然な姿で、美しく雰囲気のある写真を
芝生での写真を撮る際、ポーズの取り方に悩む人は多いものです。不自然だったり、わざとらしさが出たりして、なかなか良い写真が撮れないものです。でも心配はいりません。…
ヨガのストレッチ術で、自宅で美しいボディラインを手に入れよう
練習を始めたばかりの人は、片足を上げようとしただけで慌ててしまい、股関節を締めた途端に腰が前に突き出してしまう。一見すると脚が短いように見えるが、実際には骨盤と…
ありのままの自分を受け入れる。ヨガは最も誠実な修行である
物事には、焦って成果を急ぐべきではないものがあります。片足立ち、股関節を開く、脚を上げる――一見一つの動作に見えますが、実際には体内の多くの細かい部分が同時に働…
水色のヨガウェアは本当に清潔感があるから、今日の練習が終わっても着替えるのが惜しいくらいだ
今日、ジムに入った時は、実はあまり写真を撮るつもりはなかった。ただ、天気がとても良く、窓の外の緑が差し込み、木製の床が光に照らされて清潔感に満ちていた。鏡の前に…