週末に外出して、ついでに写真を何枚か撮ってみてはいかがでしょうか。実は、複雑なポーズを準備する必要はありません。週末の屋外撮影は、リラックスした状態で臨むのが一…

街角でグレーのニットワンピースを着て写真を撮る際、実は上半身だけのポートレートを練習するのに最適です。服自体がウエストマーク、Vネック、プリーツの裾といったデザ…

ヨガとは、身体から始まるものです。ポーズをとると、太ももの裏に少し張りを感じたり、腰のあたりがこわばったりします。これが最も直接的な感覚です。そして、呼吸に意識…

みんな、早く見て！！！このコーデ、もう最高にイケてる！！ 誰が分かってくれるの？この「純真」と「色気」が混ざり合った感覚、本当に最高！この「純欲の極み」とも言え…

草木が青々と茂り始める頃になると、私はマットを外に出したくなる。屋外でストレッチをしていると、呼吸が自然と深くなる。胸が開くと、肩甲骨のあたりに感じていたあの息…

海辺でのバカンスを撮影する際、実は複雑なポーズをたくさん用意する必要はありません。シンプルで自然なポーズを選ぶだけで十分です。海辺の陽光とヤシの木が醸し出す、リ…

夕日の光が柔らかに降り注ぐ。体にフィットした淡いグリーンのストラップ付きロングドレスを身にまとい、そのシルエットは穏やかで優しい。その上にゆったりとした白いシャ…

カメラの前に立つと、多くの人がどう振る舞えばいいか分からなくなってしまうものですよね。手がこわばり、顔も硬くなってしまい、ただの近所の小道なのに、撮った写真はま…

人々は往々にして、ポーズの美しいラインは身体的な条件があってこそ実現できるものだと考えがちです。しかし、長く練習を重ねるにつれ、私はむしろ、外見に表れる姿は、そ…