弾丸の飛ぶのを少し待って、感情の流れに身を任せて。それがヨガだ
ヨガは私たちに別の可能性を教えてくれます。それは、「弾丸が飛んでいくのをしばらく見守る」ということです。その境界線に留まり、抵抗もせず、迎合もしないで、ただ静か…
オフホワイトのヨガマットとアースカラーの瞑想。ミニマルな空間で、自分自身と対話する
胸を開き、横方向に体を伸ばす動きを見ると、多くの人は「柔軟性があるかどうか」が難点だと考えがちです。しかし、実際にはそうではありません。真に動きを制限しているの…
アウトドアで遊ぶ時の写真撮影、8つのポーズで自然で美しく、上品な仕上がりに。おしゃれなヘアバンド
アウトドアで遊ぶ時、写真撮影のポーズにいつも悩んでいませんか？不自然だったり、わざとらしさが出たりして、SNSに投稿する写真もなかなか選べないものですよね。実は…
「ピンクのベスト＋ジーンズ＋トートバッグ＋ブレスレット」――街角で何気なく撮った写真でも、とても映える！
今日は外に出て何か飲みたい気分で、ついでに街をぶらぶら歩きたい気分だった。木の香りが漂う小さな店に入ると、全身がリラックスした。ピンクのタンクトップは本当に顔色…
公園や芝生での撮影に最適な9つのポーズ。写真映えが良く、自然で生き生きとした仕上がりになります。
天気の良い日に公園へ行くのは、写真撮影に最適です。芝生やベンチはきれいに手入れされており、光も柔らかく、公園に足を踏み入れるだけで、自然と雰囲気を感じることがで…
カーディガンの着こなし、こう撮ればリラックス感がありながらおしゃれに！旅行写真で背が高く、スリムに見えて若々しく見える4つのアイデア
「外で写真を撮る時、いつも気まずい思いをする」と多くの人が言います。手の置き場に困ったり、足が短く写ってしまったり、背景がごちゃごちゃしていたり。実は、素敵なポ…
レモンイエローのヨガウェアに緑のマットを合わせ、自宅で明るい雰囲気を演出
このように明るいトレーニングの様子を見ると、人々はまず色合いに注目しがちですが、実は最も難しいのは、動きの中にある絶妙なバランス感覚なのです。レモンイエローが清…
ぽっちゃり系の女性が写真を撮る際に必見！ちょっとした仕草で、柔らかく美しい印象に。セクシーで魅力的、スタイルも際立つ
ぽっちゃり体型の女性たちは、カメラの前に立つと、まずお腹をへこませたり、腕をくっつけたりして、必死にスリムに見えるアングルを探しがちです。しかし、そうするとかえ…